Asana Playground

Aufgrund des großen Erfolges unserer letzten Extra-Stunden haben wir uns dazu entschlossen, euch auch zukünftig reguläre Level 2 Stunden anzubieten. Diese Stunden werden Asana Playground heißen. Leider fehlt uns im Moment die Zeit, unseren Kursplan um eine feste Level 2 Stunde zu erweitern. Um eure Wünsche und Bedürfnisse mit meinen Möglichkeiten zu vereinbaren, wird die Stunde Asana Playground vorerst alle drei Wochen Montags von 18:00 – 19:15 Uhr stattfinden. Die Termine sind in unserem Kursplan und in unserer Übersicht unserer Events auf der Startseite zu finden.

Die Stunde Asana Playground ist eine ausgewiesene Level 2 Stunde. Anders als unseren Open Level Stunden ist die Asana Playground Stunde nicht für Anfängerinnen und Anfänger geeignet. Die Stunden Asana Playground richten sich ganz gezielt an alle, die schon über eine längere Yoga-Praxis verfügen und ihre Yoga-Praxis auf ein neues Level heben möchten. Neben Kraft, Ausdauer sowie Gleichgewicht stehen natürlich auch fortgeschrittenere Übungen und Techniken im Fokus.

Namasté

Olaf