Echte Kerle

Fehlt dir in deinem Alltag auch die Bewegung, arbeitest du viel im Sitzen, macht dir dein Rücken zu schaffen oder bist du einfach nur gestresst und verspannt?

Yoga kann Dir dabei helfen, Dein Leben entspannter und mit weniger Beschwerden zu genießen.

Yoga ist mehr als nur Dehnübungen. In unseren Kursen legen wir großen Wert darauf, dass Du auch Deine Muskelkraft aufbaust. Durch die Kombination von gezielten Dehn- und Kraft-Übungen kannst Du rasch Deine Mobilität verbessern und alltagsbedingten Fehlhaltungen entgegenwirken.

Gerade als Anfänger kannst du im Männer-Yoga-Kurs Echte Kerle ganz unbeschwert deine ersten Erfahrungen mit Yoga sammeln. Der Kurs findet jeden Donnerstag von 19:15 bis 20:30 Uhr statt.

Nutze gerne unsere 3. Karte zum Kennenlernen, mit dem aktuellen Barometer ist sie für 15 € anstatt 30 € erhältlich.